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Une Heure
de Plus
par Jour
Reprenez le pouvoir
sur votre temps
Et si vous aviez une heure de plus par jour pour ce qui compte vraiment ?
1h+ aide les femmes à se recentrer sur leurs priorités sans pression ni culpabilité
Une méthode simple pour clarifier vos envies, éliminer le superflu et avancer sur ce qui compte vraiment
Vous courez après le temps ?
Vos journées sont trop courtes ?
Vous avez tout essayé, mais rien ne change ?
Vous n’êtes pas seule.
Vous courez après le temps, jonglant entre travail, famille et obligations, mais les journées semblent toujours trop courtes ?
La surcharge mentale s'accumule : une to-do list interminable, des priorités qui s'embrouillent et cette sensation frustrante de ne jamais en faire assez. À force de tout gérer, la fatigue s'installe et le temps pour vous disparaît.
Et si le problème n'était pas un manque de temps, mais un manque de clarté sur ce qui compte vraiment ?
Découvrez 1 heure de plus : mon accompagnement vous aide à structurer vos priorités, alléger votre charge mentale et réallouer votre temps pour ce qui vous passionne.
L'expérience 1h+
Avec Une Heure de Plus, clarifiez vos priorités, libérez votre esprit et consacrez du temps à ce qui vous tient à cœur.
Accueillir
vos émotions
Libérez-vous de la culpabilité et trouvez l'équilibre en vous accordant du temps.
Reconnecter
corps / esprit
Préservez votre bien-être et boostez votre énergie.
Recalibrer
votre agenda
Simplifiez votre liste de tâches et harmonisez votre emploi du temps pro / perso.
